世界卫生组织( WHO )给健康最基本的概念是:健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康和社会的良好适应状态。心理健康是指生活在一定社会环境中的个体，在高级神经功能和智力正常的情况下，情绪积极稳定、行为适度，具有协调关系和适应环境的能力，以及在本身和环境条件许可的范围内所能达到的心理良好的功能状态。

　　医护人员作为一类特殊的职业群体，如果其心理健康长期失衡，健康状况不佳，得不到有效的治疗，则会影响到医疗服务质量，进而关系到患者的生命安全。如何保护医护人员的心理健康、进行压力缓解已经成为一个全新的课题。

　　在第三届医师节来临之际，为了缓解医护人员的心理压力，引导医护人员进行正确的心理调节，缓解职业倦怠，保持积极向上的心态，提升医护人员的幸福感、快乐感，有效提高生活质量和工作效率，8月18日下午四点，太原安定医院组织医护人员进行了一场特别的”心理减压“活动。

　　此次减压活动，通过现在很火的游戏--“狼人杀”来进行。多名医护人员参与了此次活动，心理咨询师闻莉，王娟，刘秀清，赵秀莉，薛玉转，陈鸿等为各医护人员讲述了活动规则，传达了活动的目的和意义，帮助每位医护人员更加深刻地体会加强心理健康的重要性。    

　　在闻莉老师致开场词之后，活动拉开了帷幕。医护人员们个个能言善辩，思维敏捷。“坏人”巧舌如簧，步步为营，“平民”、“警察”和“医生”机智冷静，见招拆招。在游戏中，这些“答辩高手”过人的逻辑思维能力与随机应变的敏捷思维，让人直呼过瘾。

　　医护人员们在紧张刺激的游戏中玩的不亦乐乎

　　快乐的时光总是短暂的，活动接近尾声。通过这场益智游戏活动，对每位医护人员的心理健康有极大的提升。锻炼了医护人员的观察能力、逻辑能力、想象力、判断力、表述能力和心理素质;培养了医护人员的团体精神，活跃了团体气氛，也增进了医护人员之间的交流，提高了团体凝聚力;可以和各种类型的人结交朋友，加强交际能力，这也对以后的医务工作也有很好的帮助。

　　活动结束，大家纷纷表示深受启迪，受益匪浅，对心理健康有了更深刻的认识，表示在以后的工作和生活中将更加关注心理健康，及时调整心理状态，保持身心健康，从而为病人提供更优质的服务，为构建和谐医患关系共同努力。

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