吸烟与喝酒，哪个对身体的伤害更大？

来源：太原安定医院日期：2022-04-05

吸烟、喝酒一直被认为是男人的象征，尤其是美国西部片更是夸大了这种具象。在人们潜意识里就很赞同这种气质的男人，更是会认为豪爽喝酒，抽烟不羁的男人，是更具魅力的男人。所以很多男人为了显示自己的男子气概，都会选择其中一项或者两项兼有作为自己的爱好来表现自己。

那么抽烟和喝酒，哪个对身体伤害大呢？其实这两者在一定程度上是没有可比性的，这两者对身体都会带来伤害，而带来的伤害并没有对等性，这是要依靠每个人的身体承受能力来区分的，本身就存在很大的区别。

总之，无论是抽烟也好，还是喝酒也好，都是百害而无一利的事，不过单从这两者的致癌性上看，英国有项研究结果显示：一瓶酒等于十根烟！

为什么这么说？我们可以先来了解一下这两者分别会对身体造成什么伤害：

吸烟的危害

吸烟有害健康这是众所周知的事，大量的研究数据显示，吸烟是造成鼻咽癌，胃肠癌，肺癌和口腔癌等多种癌症的罪魁祸首，而大约有22%的癌症患者是因为直接吸烟或是被动吸烟导致的，而且吸烟还会影响人的神经系统。

在全球每年因为吸烟而致死的人有大约700万人左右，这是非常令人惊讶的数据了，所以各国都相继出台了限烟政策，要求公共场所禁止吸烟，对烟草企业征收重税以达到降低吸烟率的目的。

喝酒的危害

吸烟有害，喝酒也一样是穿肠毒药！

据著名权威医学期刊《柳叶刀》中就曾发表论文称，只要喝酒就会伤害身体，哪怕喝得再少都有增加患癌的风险。全球每年都约有330万人是死于酒精滥用。但是到目前大众对于喝酒可致癌一说还没有直观的认识。

单从致癌性方面比较，喝酒的危害要胜过吸烟

为了让大众更好，更直观地认识到喝酒的危害，英国科学家们通过研究评估，换算出了喝一瓶酒相当于抽了几根烟。

经英国的研究发现，女性喝酒患癌的风险要高于男性，对于不吸烟的女性来说，每周喝一瓶葡萄酒的患癌风险，会比同样不吸烟而一周只喝葡萄酒的男性高出约50%，男性喝酒多患胃肠道癌，而女性喝酒多患乳腺癌。

随着饮酒量的增加，患癌的风险也会随之增加。不吸烟只喝酒的人群中，每天喝大约半瓶葡萄酒的男性患癌风险会增加到1.9%，而女性则会增加到3.6%。

如果将饮酒量换算成吸烟数，那么男人每周饮用一瓶葡萄酒的量相当于每周抽5根香烟的风险，而对于女性来说则是相当于抽10根香烟的风险。而每周喝3瓶葡萄酒的女性，一周的饮酒产生的致癌风险相当于抽23根香烟带来的风险。

不过此项研究还属于观察性研究，虽然对吸烟和喝酒与癌症之间的关系进行了分析，得出的结论也只是相关关系而非直接的因果关系，但是可能低估了真实的饮酒水平，所以现在还不能将其研究应用到心脑血管疾病，呼吸系统疾病等其他疾病中。

不过可以肯定的是饮酒会带来致癌的风险，尤其是对于女性而言，喝酒的危害性更大。

因此，对于经常喝酒的人来说，限制饮酒或者戒酒都是非常有必要的，哪怕你一时戒不掉酒，也最好能喝一些解酒的茶饮，降解酒毒，保护好肝脏，心血管等多处器官。

总之，无论吸烟还是喝酒都是不利于健康的事，所以饮酒要适量，而吸烟一定要有度，不过为了自身健康着想，还是戒烟戒酒更靠谱。

>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

上一篇：抑郁症不止是情绪低落，若经常有这几种现象，应该重视起来了
下一篇：年轻人晚睡、作息混乱，竟可能导致抑郁？

最新文章

为什么有的精神分裂症不能...2023-12-16

精神疾病的早期表现2023-12-14

精神疾病的分类和症状2023-12-14

精神病指哪方面2023-12-14
推荐文章

5个方法克服心理障碍2023-12-25

出现心理障碍时有哪些症状2023-12-25

服药期间，抑郁症患者出现...2023-12-25

冬季心理问题高发，这三类...2023-12-25

最新评价

常** .

上周去安定精神病研究院了,但是挂号的太多,没挂上,后来听朋友说网上可以挂,没想到真的挂到了,而且还不收挂号费,挂的王建军主任的专家号,经过AD脑神经修复体系治疗一个疗程之后,已经彻底康复了,没有复发过,现在感到生活一片光明。
路** .

非常感谢安定精神病研究院的专家们治好了我的神经衰弱，我的神经衰弱所导致的身体症状现在基本全部都快好了，张医生的服务态度非常好，我第一次看病时她仔细询问我的病情花了二十多分钟，后来发现我的病情比较严重，就建议我做AD脑神经修复体系的治疗，然后就调整了一次药就有效果了，而且现在病情持续好转，非常感谢张医生．能有张医生这样的医生是我们患者的福气．能有徐医生这样的医生大大缩短患者因医生诊断不准，不仔细询问患者病情而导致的看病的时间，忠心祝愿张医生安康．
康** .

精神分裂症看病过程：经过外院大夫介绍找到了安定精神病研究院的张主任给我女儿看病。去了以后给我们做了一个脑分区异常检测，在确诊为精神分裂症之后，我几乎都崩溃了，孩子还这么小。后来张主任给我耐心讲解，孩子并不是没治，，近两个月的时间里，我们按照医生的嘱托坚持按时按量服药，至今病情稳定状态很不错，这使我们全家对坚持治疗更加有了信心，再此我们再次感谢张主任。张大夫的医术高超，态度认真，挽救了众多病患者，使其回归了社会，在整个医疗站线上如果能有更多的向张大夫这样的优秀非常专业的好大夫那将使得更多的患者重获新生。慕名而来的患者越来越多，希望您们更加要注意身体健康，不要过于劳累，因为我们需要向您这样的好大夫。感谢您了！
雨** .

医院环境不错,医生都很专业,效果相当明显，很感谢安定精神病研究院的张妙帮专家。
山** .

对安定精神病研究院,整体还是比较满意的,就是人稍微多一点,排了大概十几分钟的队.后来出示了网络预约的号码,预约的是精神科，就先就诊了.医生很专业和和蔼,非常耐心的解答了我的任何问题.治疗手段也比较高明,感谢.
李** .

没想到张妙帮主任一个疗程就把我的焦虑症治好了,太厉害了.过两天再去医院巩固,等治好了,我一定要带个锦旗送给张妙帮主任.
王** .

母亲去看抑郁症，母亲抑郁症有2年了，现在越来越严重了，我们去过很多医院，都没治好，在朋友推荐下，他家有亲戚在那治好过，特意来找王建军主任，分析的确实很到位，现在我们就配合治疗中，期待效果。
麻** .

我女儿于2013年12月得了抑郁症，住院治疗一段时间，面临着学校开学，孩子也面临着休学治疗。当时心急如焚，四处打听，在网上到处搜索，后来让我找到了医术高超的安定精神病研究院的张小云专家。当时孩子不相信自己得了这样的病，拒绝看病吃药。挂了张主任您的号后，您态度和蔼，耐心问诊，循循善诱，用特有的方法赢得了孩子的信任和尊敬。孩子能够面对自己的疾病接受治疗，按时服药。2月份，孩子的病有了明显的好转，张主任说可以边上学边治疗，当时听了张主任的话真是如获重生，是您使孩子康复。在我女儿患病期间，面对孩子反复无常的情绪，惶恐万分，不知所措，害怕耽误孩子病情，所以每周都挂张主任您的号。面对众多的病人，一看就是一下午，有几次排号排到晚上六七点鈡，您还像以前一样，耐心听诊，细心分析病情，看到您那么辛苦，真是很心疼。孩子患病是不幸的，但更痛苦的是家长，最辛苦的还是大夫。在孩子治疗的3个月时间里，我几乎是在心痛、担心、焦灼的痛苦中度过的，几乎跌进了痛苦的深渊，也是您治好了我的病。可以说是安定精神病研究院又给了我们美好生活的希望和信心。医院的恩情，也只能用支言片语来表达感激、感谢之情
邵** .

我是一名抑郁症患者，上周去安定精神病研究院了,但是挂号的太多,没挂上,后来听朋友说网上可以挂,没想到真的挂到了,经过AD脑神经修复体系治疗一个疗程之后,已经彻底康复了,没有复发过,现在感到生活一片光明。
秋** .

抑郁这么长时间，终于治好了，不用再抑郁了，真好！
新** .

我弟弟开始只是轻度抑郁，后来越来越严重，后来到了狂躁的地步，家里人很绝望，恨不得要给他拉去动脑科手术。抱着最后的希望来到从外地来到了安定精神病研究院，遇到了王建军主任，给我弟弟做了一个AD脑神经修复体系的治疗，结果还真就好了。谢谢安定精神病研究院的王建军主任!
舒** .

感谢王建军主任帮我把儿子的抑郁症给完全治疗好，我们全家真的很高心，这个春节我们不用在感到苦恼了，谢谢王建军主任，谢谢安定精神病研究院。
药** .

我父亲去年冬天突发此病，去精神卫生中心看过几个医生，治疗效果不理想。后来找到张主任，吃了两个月左右的药，病情已得到控制。应主任对待病人还特别耐心，态度亲切，真的是难得一遇的好医生，我们一家人都特别感激她。
海** .

在网上找的安定精神病研究院，自己精神分裂2年，因为离的远提前来的还好提前预约了不用排队感觉很方便，治疗第一天感觉不错！
果** .

安定精神病研究院官网有很多精神分裂康复案例，我的精神分裂也算长期的了，吃药不见效果，考虑好久来来安定精神病研究院，终于治疗好了。
费** .

对症下药，简单有效，医生有丰富的经验而且从病人的角度考虑，通过网上预约去看的病，减免了挂号费，还能报销部分医药费，很不错！
耐** .

来到医院后因为是网上预约的没有排队直接就专家给看的专家很耐心很负责患者那么多都不着急一个一个给好好看的
康** .

病情算是控制了，在这家医院也看到了康复的希望，真的很感谢医院
满** .

医院的医生和和蔼，病情询问的非常详细，然后才开药，还给我讲了很多健康知识，另外护士的态度非常好，整体来说满意，能够做到以患者为主。